Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию
|
Место для поцелуя
О губах мы обычно вспоминаем, только когда они обветриваются и трескаются. А ведь им нужен ежедневный уход.
Именно от состояния наших губ зависит и красота улыбки, и удовольствие от поцелуев. Уже это достаточный аргумент, чтобы уделять им внимание. Тем более что его потребуется совсем немного: ваши губы скажут вам спасибо, если вы уделите им буквально 2–3 минуты в день.
ЕЖЕДНЕВНЫЙ РАЦИОН
Сколько раз в день вы чистите зубы? Несомненно, дважды — утром и вечером. Отлично! Закончили с зубами — буквально минутку слегка помассируйте чистой (промытой от пасты) мягкой зубной щеткой кожу губ. Эта процедура улучшает кровообращение и позволяет отшелушить омертвевшие клетки. Кроме того, массаж предупреждает преждевременное появление морщинок вокруг губ.
|
ЭКСПРЕСС-СОВЕТ
Если никак не удается справиться с уже потрескавшимися, обветренными губами, проведите недельный экспресс-курс: купите в аптеке жировой раствор витамина А в капсулах (по-научному – ретинола ацетат) и наносите его на губы несколько раз в день. Питательного крема на ночь это, естественно, не отменяет.
|
После этого не забудьте нанести питательный крем, бальзам или гигиеническую помаду. Действие у всех этих продуктов сходное, но есть нюансы.
* Питательный крем имеет жирную текстуру и больше подходит для ночного ухода.
* Бальзам для губ обычно довольно легкий, он быстро впитывается и идеально увлажняет.
* Гигиеническая помада может и питать, и увлажнять, и защищать. Для домашнего ухода выбирайте первые два варианта, а защитную наносите перед выходом на улицу, даже если губы вроде бы не шелушатся. Весной, летом, а также зимой, отдыхая на горнолыжном курорте, обязательно выбирайте помаду с SPF.
ЦВЕТОТЕРАПИЯ
Если выйти в люди с ненакрашенными губами для вас немыслимо, губы становятся зоной особого внимания. Покупать только
|
ЭКСПРЕСС-СОВЕТ
Не злоупотребляйте стойкими помадами. Их компоненты провоцируют сухость и стянутость кожи, а у очень чувствительных могут вызвать аллергическую реакцию, другие неприятные ощущения. Немедленно очистите губы, протрите отваром ромашки и смажьте обычной гигиенической помадой или растительным маслом. Если симптомы аллергии не проходят, примите антигистаминный препарат.
|
проверенные марки – само собой. Но прежде чем накраситься даже самой шикарной помадой, нанесите увлажняющий бальзам для губ и дайте ему впитаться в течение 5–10 минут.
Вечером тщательно снимайте помаду специальными очищающими средствами, лучше на масляной основе (например, двухфазными make-up-ремуверов): они помогают избавиться от пигмента без особых усилий, так что вам не придется сильно растягивать кожу на губах . Если вы предпочитаете стойкие помады, позаботьтесь о том, чтобы в вашем арсенале непременно было специальное средство для снятия стойкой косметики.
ОСОБЫЙ УХОД
Разумеется, раз в неделю вы делаете питательные, увлажняющие или подтягивающие маски для лица. Запараллельте этот процесс с уходом за губами. Первым делом – пилинг: нанесите легкий скраб и, слегка надавливая, помассируйте губы кончиками пальцев – круговыми движениями, в направлении от середины к краям. Через 1–2 минуты снимите средство мягкой щеточкой или спонжем.
|
ЭКСПРЕСС-СОВЕТ
После пилинга лучше 1–2 дня не пользоваться декоративными помадами: нежная кожа должна восстановиться. Если без помады ну совсем никак, по крайней мере предпочтите ту, что без перламутровых или светоотражающих частиц, и наносите только поверх гигиенической. Либо временно перейдите на блеск для губ (также без светоотражающих частичек): у него легкая текстура, и он хорошо увлажняет.
|
Теперь можно нанести маску – специальную для губ либо любую для сухой кожи лица: это тот редкий случай, когда продукт, предназначенный для одной области, прекрасно работает и на другой.
Любительницы домашней косметики могут взять реванш на этом этапе: 5–10 минут подержать на губах размятые авокадо, бананы или мед (но только не огурец и не лимонный сок – они не увлажняют, а, наоборот, сушат).
Снимите ватным тампоном маску и увлажните губы кремом или бальзамом.
Текст: Елена Преображенская
назад
|
