- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Эпиляция по правилам

Наконец-то пришла настоящая весна! А с нею и время задуматься о совершенстве ног. Осталось совсем немного времени, чтобы избавиться от нежелательных волосков.

 

После любой эпиляции 2-3 недели нельзя загорать. Так что если собираетесь провести майские праздники на курорте, воспользуйтесь старым добрым эпилятором или воском. А если отпуск пока только снится, есть смысл подумать и о более современных и эффективных методах.


Энзимная эпиляция. Относительно новая технология, позволяющая быстро и безболезненно уничтожить за один сеанс (40-50 минут) все волосы на ногах. На кожу наносят энзим-содержащие препараты на растительной основе, которые и разрушают волосяные луковицы. Для усиления эффекта на обрабатываемые участки накладывают специальные термобандажи с излучателями инфракрасного тепла. Именно поэтому такой вид эпиляции не рекомендуется для зоны бикини с ее крайне чувствительной кожей. Затем волоски удаляют с помощью воска.

Недостатки. Увы, у многих волосяные луковицы настолько живучи, что рост волос продолжается даже после серии процедур.


Лазерная эпиляция справляется с удалением более толстых и жестких волос, что и выделяет ее среди других методик. Источник лазерного излучения генерирует импульс инфракрасного света и тепла. Вспышка длится доли секунды, но этого достаточно, чтобы клетки волосяной луковицы нагрелись и погибли. Через 3-4 недели волоски появятся снова (из резервных фолликулов). Для полного их уничтожения потребуется как минимум 6 сеансов с интервалом в месяц.

Недостатки. Процедура довольна болезненная. Не подходит обладательницам светлых волос.


Фотоэпиляция - универсальный метод, предназначенный для удаления волос любого цвета и на всех участках тела. Для достижения стойкого многолетнего эффекта нужно 3-6 процедур с интервалом от нескольких недель до полутора месяцев. Уже после первых сеансов структура волос нарушается, они становятся более тонкими и редкими, а, следовательно, менее заметными. 

ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ


• В течение 2-3 недель после любого вида эпиляции нельзя принимать солнечные ванны и посещать солярий.
• Перед процедурой нужно отрастить волосы на 2-4 мм.
• Чтобы полностью избавиться от нежелательных волос, потребуется несколько лет.

Недостатки. Менее болезненная, чем лазерная эпиляция, но неприятные ощущения все равно есть.

 

Электроэпиляция - максимально эффективна для всех типов волос - от светлых до темных жестких. Работа над каждым волоском идет буквально под микроскопом: в волосяной фолликул вводится тончайший электрод и под воздействием электрического тока происходит одновременный нагрев остова волоса и уничтожение луковицы.

Недостатки. Процедура отнимает очень много времени. После нее образуется небольшая корочка, которая заживает и полностью исчезает за 1-3 недели.

 

ELOS-эпиляция. Практически не оставляет шансов выжить ни светлым, ни темным волоскам: ведь волосяные луковицы подвергаются одновременной атаке тепла, света и радиоволн. Процедура почти безболезненна. Для полного уничтожения нежелательной растительности требуется минимум 3 сеанса с интервалом в 3 недели. По мере появления новых волосков из резервных луковиц ELOS-эпиляцию можно повторять. Здесь - статья о том, как журналист  "Здоровья" испытывал процедуру на себе.

Недостатки. Не рекомендуется при приеме антибиотиков и гормональных препаратов, предназначенных для коррекции работы щитовидной железы.

Текст: Дарья Королькова

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.