- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



О пользе школьных обедов

Американские ученые пришли к выводу, что школьное расписание, в котором предусмотрен обед после большой перемены, хорошо сказывается как на здоровье, так и на успеваемости детей.

В рамках эксперимента с осени прошлого года во многих американских школах, обед начинается сразу после большой перемены (во время которой школьники играют в подвижные игры), а не наоборот, как это было раньше.

Через несколько месяцев, педагоги и воспитатели проанализировали первые итоги эксперимента. Как оказалось, у детей после введения новой системы улучшился аппетит, они стали пить больше молока, воды, есть больше овощей и фруктов, меньше оставлять еды в тарелках. Также выросла успеваемость учащихся.

Этот опыт согласны взять на вооружение общеобразовательные школы других штатов.

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.