Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию
|
Отрицательная сторона ожирения
Известно, что с ожирением связано много неприятностей в жизни человека, прежде всего со здоровьем. Лишние килограммы провоцируют возникновение сердечнососудистых заболеваний и сахарного диабета второго типа.
Однако, в настоящее время специалистами из клиники Кливленда в штате Флорида, научно доказана, взаимосвязь между весом человека и уровнем жиров в его организме.
В эксперименте приняло участие 362 пациента, страдающие ожирением, которым была предложена липосакция и 275 волонтеров с нормальной массой тела.
Было установлено: с увеличением индекса массы тела, повышался уровень жиров, и снижалось содержание липопротеинов высокой плотности «хорошего» холестерина. Кроме того, было отмечно, что на уровень «хорошего» холестерина влияли пол и возраст, а на уровень жиров – повышенное артериальное давление и курение.
Для справки: «индекс массы тела (ИМТ) – это величина, оценивающая степень соответствия массы человека и его роста. С ее помощью можно определить, является ли вес недостаточным, нормальным или избыточным. Это показатель рассчитывается по формуле ИМТ=m/h2, где m – масса тела в килограммах, h – рост тела в метрах».
Авторы исследования говорят: « Ранее утверждалось, что размер частиц «плохого» холестерина вносит больший вклад в образование жировых бляшек, чем их количество. Вместе с этим на размер частиц «плохого» холестерина напрямую влияет устойчивость к инсулину, которая, в свою очередь, в значительной степени вызывается ожирением».
назад
|
