Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Жирные сорта рыбы могут спасти от хронических заболеваний
Специалисты Службы сельскохозяйственных исследований США (Agricultural Research Service) при Калифорнийской университете в Дэвисе (University of California-Davis) поставили перед собой задачу: изучить, какой компонент рыбьего жира способен защитить человека от хронических заболеваний.
Как оказалось, таким свойством обладает в большей степени докозагексаеновая (DHA) кислота. Именно благодаря DHA, организм начинает более эффективно использовать инсулин и таким образом можно предупредить развитие сахарного диабета и предотвратить болезни печени.
назад
|