Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию
|
МРТ поможет похудеть
Немецкие ученые утверждают: по изображениям, полученным посредством магнитно-резонансной томографии (МРТ), можно сделать прогноз о том, сможет ли человек похудеть, начав соблюдать диету.
Доктор Юрген Маханн из Университетского госпиталя Тюбингена (Германия) объясняет: «… в организме двух людей одинакового роста и веса может содержаться разное количество жира. Применяемые на сегодняшний день методы оценки количества жира в организме несовершенны, и, как правило, не учитывают жир, отложившийся в печени, а также абдоминальный жира. Однако именно эти показатели позволяют прогнозировать, сможет ли человек похудеть».
Немецкие ученые провели очень любопытный эксперимент. С помощью магнитно-резонансной томографии и магнитно-резонансной спектроскопии они обследовали 243 добровольца, которым угрожало развитие сахарного диабета второго типа.
Специалисты обследовали участников исследования до того, как пациенты стали соблюдать диету, и по истечении 9 месяцев. С помощью магнитно-резонансной томографии ученые смогли отличить жировую ткань от остальных тканей организма, а спектоскопия показала содержания жира в отдельных органах.
Для снижения веса на 5%, волонтерам было предложено снизить потребление жира, доведя его долю до 30% от общей калорийности пищи, и заняться спортом.
По окончанию эксперимента исследователи установили, что у 71% мужчин и 58% женщин снизился вес и улучшились показатели углеводного обмена. При этом у добровольцев уменьшилось количество жира в брюшной полости и печени.
назад
|
