- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Пьянство в молодости грозит остеопорозом в зрелом возрасте

Именно к такому заключению пришли американские ученые. Их вывод основан на результатах исследования, в котором ученые изучали взаимосвязь между пристрастием к спиртным напиткам и развитием остеопороза.

Для справки: «остеопороз – это заболевание, которое приводит к снижению плотности и прочности костной ткани, в результате чего возрастает вероятность переломов». Поэтому любые процессы, нарушающие рост костной ткани в юности, могут оказывать негативное влияние в более зрелом возрасте.

Специалисты из Университета Лойолы провели эксперимент на лабораторных грызунах. Крысы были разделены на три группы. Первой группе грызунов производили инъекции алкоголя в течение трех дней подряд (острое злоупотребление алкоголем), а другой группе – в течение трех дней подряд на протяжении четырех недель (хроническое злоупотребление алкоголем).

Третьей группе лабораторных животных вводили физиологический раствор. По окончанию эксперимента, был проведен анализ ДНК крыс.

В настоящее время, под одной порцией алкоголя подразумевается 12 граммов алкоголя, что эквивалентно одному стакану пива объемом 330 мл, или одному маленькому бокалу (120 мл) вина, или одной рюмке спирта (40 мл).
Чрезмерным потреблением алкоголя считается употребление более 4 порций алкоголя за раз для женщин и более 5 порций для мужчин.

Под тяжелым злоупотреблением алкоголя ученые понимали употребление от 10 до 15 порций алкоголя за раз.

Как оказалось: у лабораторных крыс с острым злоупотреблением алкоголем произошло нарушение работы в среднем в 300 генах, связанных с ростом костей. В группе крыс с хроническим злоупотреблением - отмечено 180 генетических поломок. При этом генетические мутации сохранялись в течение 30 дней после окончания введения алкоголя (это соответствует 3 годам человеческой жизни).

Руководитель исследования, доктор Джон Галлаци, биолог из Университета Лойолы, отмечает: «Наиболее эффективная профилактика остеопороза – употреблять алкоголь умеренно или не употреблять совсем. Хотя результаты опытов на крысах нельзя напрямую переносить на человека, наше исследование свидетельствует о том, что подобные процессы могут происходить и в человеческом организме».

В настоящее время ученых тревожит тот факт, что чрезмерное потребление алкоголя начинается в возрасте 13 лет и достигает пика в 18-22 года, затем постепенно снижается. По данным опросов, более трети молодых респондентов в возрастной категории от 18 до 20 лет употребляют алкоголь сверх меры минимум раз в месяц.

На основании своих научных изысканий, ученые надеются разработать новые препараты для лечения остеопороза у людей, злоупотреблявших алкоголем в молодом возрасте.

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.