Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Как избавиться от лишнего веса?
В настоящее время ученые утверждают, что избавиться от лишних килограммов поможет регулярное употребление соевого молока. Автор исследования, Кевин Маки уверенно заявляет: «…секрет соевого молока кроется в большом количестве белков, которые практически полностью состоят из водорастворимых альбуминов и глобулинов, благодаря чему легко усваиваются человеческим организмом».
В эксперименте приняли участие добровольцы – мужчины и женщины в возрастной категории от 18 до 79 лет, имеющие повышенный уровень холестерина и избыточный вес. Все волонтеры употребляли соевое молоко.
По окончанию эксперимента, было установлено, что все участники не только избавились от нескольких килограммов, но и значительно улучшили показатели холестерина в крови, естественно, в сторону его уменьшения.
назад
|