- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Как избавиться от лишнего веса?

В настоящее время ученые утверждают, что избавиться от лишних килограммов поможет регулярное употребление соевого молока. Автор исследования, Кевин Маки уверенно заявляет: «…секрет соевого молока кроется в большом количестве белков, которые практически полностью состоят из водорастворимых альбуминов и глобулинов, благодаря чему легко усваиваются человеческим организмом».

В эксперименте приняли участие добровольцы – мужчины и женщины в возрастной категории от 18 до 79 лет, имеющие повышенный уровень холестерина и избыточный вес. Все волонтеры употребляли соевое молоко.

По окончанию эксперимента, было установлено, что все участники не только избавились от нескольких килограммов, но и значительно улучшили показатели холестерина в крови, естественно, в сторону его уменьшения.

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.