Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Диета звезд кино
Завтрак: 2 чашки кофе или чая, 2 ломтика хлеба, 2 яйца всмятку, 3 помидора. Обед: 250 г мяса, жаренного без жира (в гриле), салат, яблоко. Полдник: кофе, два бисквита. Ужин: как завтрак.
Эта диета может применяться сравнительно долго, поскольку содержит все необходимое. Источник: http://www.hudeemtut.ru/
назад
|