Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию
|
Травяной чай полезнее растворимого кофе
Употребление чая значительно уменьшилось, а растворимый кофе набирает все больше популярности. Но кофейный напиток по сравнению с чаем, особенно травяным, менее полезный. Так утверждают фармакологи Университета Тафтса в Бостоне.
Не стоит забывать о ромашковом чае. Раньше считалось, что данный чай обладает только успокаивающим свойством. Но благодаря исследованиям фармакологов, было установлено, что ромашковый чай обладает антимикробными и антитромбоцитарными свойствами. Притом антитромбоцитарние свойства в чае, зачастую превышают действия многих признанных лекарственных препаратов.
Не отстает по пользе от чая с ромашки и мятный чай. Он вдобавок к успокаивающему действию имеет антимикробное и антивирусное действие. Исследователи утверждают, что мятный чай содержит сильные антиоксиданты, обладает противоопухолевыми свойствами, а также может использоваться при некоторых аллергических проявлениях.
Если внимательно изучить свойства других травяных чаев то станет ясно, что во многих случаях употребление лекарств можно заменить употреблением чая. При этом сводится к минимуму вред для организма при лечении заболевания, да и водный режим, соблюдается.
назад
|
