|
- зал групповых программ
- тренажерный зал - кардиозона - зал йоги и пилатеса 
|
 |
| О клубе | Расписание | Программы занятий | Солярий | Цены | Наши тренеры | Контакты | Красота и здоровье | О спорте | Диета | Бодибилдинг |
|
Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию  
|
Влияние диеты на продолжительность жизни
Американские исследователи провели расчёт влияния диеты на продолжительность жизни. После опытов на червях и мышах, которые показали, что ограничение в потребляемых калориях может в полтора раза продлить животным жизнь, стало распространяться мнение, что голодание может продлить и жизнь человека. Однако новая математическая модель двух калифорнийских учёных показала - эффект от голодания минимален. Даже если ограничивать потребление пищи с самого рождения и всю свою жизнь - она удлинится у человека не более чем на 7%, в то время как голодание у мышей давало внушительный 150-процентный эффект. Потому люди, снизившие своё обычное потребление калорий на треть в надежде прожить до 120 или даже до 150 лет, не увидят столь сильного эффекта. |
|
|