Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Гипертония и лишний вес приближают человека к инфаркту, инсульту и диабету
В Украине более 10 миллионов гипертоников. Каждый год из-за инсульта инвалидами становятся более 50 тысяч человек. Врачи говорят, многие из них даже не знали, что у них повышенное давление.
По статистике, больше трети сердечников не лечатся. Тем временем при давлении 140 на 90 риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается в три раза. А если человек к тому же еще и курит, то шансы заболеть увеличиваются на порядок.
Вместе с этим предотвратить болезни можно. Нужно лишь следить за давлением, бросить курить и бороться с лишним весом. Талия больше 88 см у женщин и 102 у мужчин увеличивает риск возникновения инсульта, инфаркта и сахарного диабета.
назад
|