|
- зал групповых программ
- тренажерный зал - кардиозона - зал йоги и пилатеса 
|
 |
| О клубе | Расписание | Программы занятий | Солярий | Цены | Наши тренеры | Контакты | Красота и здоровье | О спорте | Диета | Бодибилдинг |
|
Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию  
|
Нежное мясо
ПОНАДОБИТСЯ - страусиное мясо - 250г. - красное вино - 2 ст. л. - оливковое масло - 2 ст. л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ Мясо страуса порезать кубиками. Замариновать кубики мяса в масле и вине на 15 минут. Запекать 15 минут при 210° С. Подавать с деревянными шпажками и разными соусами. Выход: 4 порции Подготовка 20 мин. Готовка 15 мин. |
|
|