- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Горный воздух помогает похудеть

А кто не может себе позволить посетить горы и окунуться в высокогорный климат, может посетить центр гипоксии в центре Лондона. Организаторы центра и не думали, что их детище приобретёт такую популярность за столь короткое время.

Давно доказано что горный воздух заставляет сердце интенсивно работать, тем самым увеличивая количество перекачанной крови, что в свою очередь приводит к улучшенному обмену веществ, и общего тонуса организма. А вот то, что горный воздух способствует похудению, стало известно совсем недавно. Дыша через масочный аппарат воздушной смесью с содержанием кислорода всего в 10% - а это вдвое меньше нормы - человек начинает интенсивно худеть, не прилагая к этому никаких усилий.

Именно данный факт и привёл к столь большой популярности нового дыхательного метода для похудения. С тех пор попасть в центр можно только по записи, выстояв огромную очередь, да и деньги за это удовольствие приходится платить не малые. Всерьёз организаторы центра задумываются об открытии филиалов по всей Англии.

Источник: http://dieta.co.ua

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.