- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Диета против болезни Альцгеймера

Средиземноморская диета, в состав которой входит большое количество оливковых масел, бобовых способствует продлению жизни людям страдающих болезнью Альцгеймера.

Результаты исследований доктора Никоса Скармиса (Nikos Scarmeas) из Колумбийского университета в Нью-Йорке, США, свидетельствуют о том, что смертность у людей которые следуют Средиземноморской диете на 76% ниже, по сравнению с другими кто не придерживается диеты.

В среднем пациенты, которые постоянно придерживались рекомендованной диеты, продлили свою жизнь на 4 года.

Но как оказалось Средиземноморская диета, не только продляла жизнь, но и способствовала предупреждению развития болезни Альцгеймера у здоровых людей.

Одна применение данной диеты не рекомендуется при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так как она может вызвать обострение заболеваний и ухудшение общего самочувствия.

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.