Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Диета против болезни Альцгеймера
Средиземноморская диета, в состав которой входит большое количество оливковых масел, бобовых способствует продлению жизни людям страдающих болезнью Альцгеймера.
Результаты исследований доктора Никоса Скармиса (Nikos Scarmeas) из Колумбийского университета в Нью-Йорке, США, свидетельствуют о том, что смертность у людей которые следуют Средиземноморской диете на 76% ниже, по сравнению с другими кто не придерживается диеты.
В среднем пациенты, которые постоянно придерживались рекомендованной диеты, продлили свою жизнь на 4 года.
Но как оказалось Средиземноморская диета, не только продляла жизнь, но и способствовала предупреждению развития болезни Альцгеймера у здоровых людей.
Одна применение данной диеты не рекомендуется при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так как она может вызвать обострение заболеваний и ухудшение общего самочувствия.
назад
|