Женщинам худеть сложнее

К такому мнению пришли английские ученые, проведя ряд исследований и наблюдений. Было установлено, что если мужчина и женщина употребляют одни и те же продукты, в одно и тоже время, посещают спортзал, то мужчина теряет в пять раз больше веса чем женщина. Все дело в различных процессах обмена веществ и различии в устройстве жировых клеток обоих полов. У женщин как было установлено жировая клетка крупнее и активнее по сравнению с мужской. Вот поэтому у женщины вес набирается быстрее, а потеря веса наоборот намного медленнее по сравнению с мужчинами.

Во многом это связано с основной функцией женщин – деторождение. Вот для чего организму необходимо накапливать лишний жир, это дополнительные калории необходимые для вынашивания плода.

Эта тенденция строилась на протяжении многих веков, потому как не всегда рядом были супермаркеты с набором полуфабрикатов. А расплачиваться за все приходится современным женщинам. Но с природой не поспоришь.

Как утверждают ученые печали нет причины. Нужно правильно подобрать рацион и физические нагрузки. И лишний вес не будет проблемой.

назад

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.