- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Для того чтобы похудеть не обязательно начинать курить

Все мы уже потихоньку привыкаем к тому, что женщина курит. У нас это дань моде. А вот за рубежом от этой вредной привычки все чаще отказываются не только женщины, но и мужчины.

Среди женщин бытует мнение, о том, что курящая женщина быстрее худеет. Ученые Университета Мичигана попытались объяснить данную закономерность, утверждая, что каждая пятая курящая американка отказывается бросить курить, боясь поправиться.

Было отмечено, что большинство курильщиц ведут в основном здоровый образ жизни за исключением этой вредной привычки. Они следят за своим здоровьем и фигурой, уделяя этому значительно больше внимание по сравнению с теми, кто не курит. Инстинкт, который движет данными женщинами, это страх утратить физическую привлекательность.

Но на самом деле никотин только частично угнетает аппетит. А вот действие никотина на слизистую желудка, дыма на легкие, намного вреднее, чем лишний вес, с которым можно бороться другими способами, не прибегая к курению.

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.