Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Ох уж эта клюква
Как утверждают ученые из Университета Южной Флориды, что в свежей или сушеной клюкве находится значительно больше полезных веществ в перерасчете на единицу веса, чем в какой-либо другой ягоде или овоще вместе взятом.
Даже такие овощи как капуста, брокколи и редька, не могут по своим положительным свойствам превзойти клюкву. В них много полезных антиоксидантов, крайне необходимых нашему организму в современных условиях. Да к то муже клюква имеет прекрасные вкусовые качества при правильном ее приготовлении
назад
|