Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию
|
Лучшее лекарство от простуды - ложка меда на ночь
Зима достигла своего пика - середины, а значит, витамины и минералы которые накапливал наш организм за лето, практически закончились. Иммунная система Вашего организма то и дело дает один за другим сбои. Проявления этих сбоев на лицо. Это и кашель, и насморк и боль в горле и т д.
Американские ученые Пенсильванского университета, проведя ряд экспериментов, пришли к выводу, что ложка меда каждую ночь лучше любого лекарства поможет справиться с приступами кашля и другими проявлениями простудных заболеваний, да и кроме того сможет обеспечить Вам более здоровый сон.
Действие меда комбинированное. Во-первых, он обволакивает, во-вторых, смягчает и снимает раздражение в горле, и, в-третьих, это необходимый энергетический запас для борьбы с недугом.
Но есть небольшие противопоказания для тех, у кого существует непереносимость к меду или появляются аллергические проявления при его употреблении.
Также мед нельзя давать детям, которые не достигли возраста в 1 год, поскольку это может привести к развитию в неокрепшем организме ботулизма - острой инфекционной кишечной болезни.
Вот и получается, что на протяжении многих столетий под рукой у человека находится такой прекрасный пищевой продукт с лекарственными свойствами, да только человек не умеет им правильно пользоваться. Ну я думаю это дело поправимое.
назад
|
