Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Потребление молока для женщин после 50 обязательно
Вероятность возникновения рака у женщин после 50 лет возрастает на 70%. Ученные связывают данную закономерность, прежде всего с гормональной перестройкой женского организма в этот период.
Вот поэтому наблюдение у врача онколога каждые полгода становится крайне необходимым. Дабы не усугублять данную ситуацию американские ученные как профилактическое средство, рекомендуют употреблять по 3 стакана молока в день.
Исследование проведенные на протяжении 4 лет учеными показало, что кальций и витамин D, которые содержатся в молоке, резко снижают риск заболевания раком пожилых женщин на 60%.
А вот закономерность снижения риска возникновения рака при употреблении пищевых добавок, содержащих кальций и витамин D, не подтвердилась.
Ученные полагают, что существует прямая закономерность от употребления молока, лучше натурального, не обезжиренного, и возникновения онкологических заболеваний.
назад
|