Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Свекла от головной боли
Целебные свойства столовой свеклы известны издавна, поэтому свекла может заменить целую аптечку лекарственных средств.
Для восстановления сил после болезни и стимуляции иммунной системы применяют свежевыжатый свекольный сок по 1 чайной ложке 2 -3 раза в день за 15 - 20 минут до еды, постепенно увеличивая дозу до 100 миллилитров. Курс лечения продолжительный, до двух месяцев.
Сок свеклы, разведенной в соотношении 1:2 теплой водой применяют для лечения ринита, особенно у детей. А соком вареной свеклы ополаскивают волосы, для избавления от перхоти.
Еще один рецепт: вата, смоченная свекольным соком и вложенная в ухо на ночь, снимает головную боль.
назад
|