- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Концентрацию внимания улучшает кофе с сахаром

Испанские ученые утверждают, что сочетание кофеина и глюкозы положительно влияет на концентрацию внимания.

В исследовании приняли участие 40 здоровых добровольцев. Все участники эксперимента были разделены на три группы. Волонтеры первой группы употребляли кофе с сахаром, второй группы – напиток без сахара, третьей группы – плацебо. Кроме того, все волонтеры выполняли различные задания.

По окончанию эксперимента было установлено: сочетание кофеина и глюкозы улучшает познавательные способности мозга за счет повышения эффективности его работы.

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.