Сладкие газированные напитки опасны для костей

Учеными установлено, что чрезмерное потребление подростками сладких газированных напитков способствует снижению плотности пяточной кости и может привести к переломам у девочек.

Приведенные выше данные получены на основе результатов обследования 1335 мальчиков и девочек в возрастной категории от 12 до 15 лет.

Плотность пяточной кости у девочек, потребляющих в больших количествах сладкие прохладительные напитки, была значительно ниже, чем у детей контрольной группы (не употребляющих лимонад). У юношей такая зависимость не выявлена.

Учеными сделан вывод, что вещества, входящие в состав газированных напитков, вытесняют из кости кальций и другие соединения, которые отвечают за прочность костной ткани.

Установлено, что кола и диетические напитки не влияют на плотность кости, но приводят к ожирению.

назад

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.