Дефицит витамина Е опасен

Садясь на любую из диет, следует осторожно относиться к ограничению потребления жиров растительного и животного происхождения, ведь именно в них содержится жирорастворимый витамин Е.

Этот витамин с давних времен называют – «витамином размножения». Дефицит витамина Е в организме особо опасен для женщин: нарушение функции яичников и менструального цикла может привести к развитию бесплодия.

назад

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.