Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
У худышек так же существуют проблемы
За последние годы многочисленной медицинской статистикой сформировано мнение, что проблемы со здоровьем бывают только у полных. Однако, от всевозможных недугов страдают и худые.
При выяснении механизмов возникновения остеопороза у женщин, Шведские ученые установили, что высокие и худые женщины намного больше подвержены опасности получить перелом шейки бедренной кости. Причиной этого является низкий уровень эстрогенов (женских половых гормонов) у худых женщин. У невысоких толстушек переломы встречаются реже. Уровень эстрогенов у них выше, так как эстрогены синтезируются только при достатке жировой ткани. Необходимо так же отметить, что из-за отсутствия жировой ткани, у худышек могут возникнуть проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка.
"Красота – это когда ни убавить, ни прибавить" - так считается в шейпинге. Придерживаясь подобных взглядов на эстетику, вы никогда не будете не слишком полными, ни слишком худыми. А, значит, вы будете здоровыми. Помните об этом.
назад
|