Лучше молока – только молоко

Финские ученые пришли к удивительному открытию: паращитовидные железы не могут обходиться без молока. Паращитовидные железы, расположенные на щитовидной железе, играют огромную роль в обменных процессах кальция. Благодаря их работе кальций поступает в костную ткань и служит строительным материалом для костей.

При снижении уровня кальция в крови и недостаточном его поступлении в организм, происходит обратный процесс – вымывание микроэлемента из костной ткани. В результате чего, возникают боли в мышцах и суставах и даже остеопороз (ломкость костей).

Ученые утверждают, что если Вы ежедневно будете выпивать хотя бы один стакан молока после завтрака или ужина, то этого достаточно, чтобы паращитовидные железы работали хорошо, мышцы были в тонусе, а суставы не болели.

назад

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.