Хороший отпуск приведет вашу фигуру в норму

Вы никогда не замечали, что способны похудеть во время отпуска. Кажется: море, фрукты, сладости, ласковое солнце, минимум физической нагрузки, должны способствовать увеличению веса.

Однако, ученые Колорадского университета в США установили что во время отдыха зачастую отсутствуют стрессовые ситуации, и организм не получает адреналина в огромном количестве, а это значит что механизм самосохранения не срабатывает с постоянной регулярностью как в обычные будничные дни. Это приводит к тому, что запасы жировых отложений наоборот интенсивно могут расходоваться.

Ученые рекомендуют для тех кто хочет похудеть, чаще устраивать себе ленивый отдых если не получается все время находится в отпуске.

назад

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.