Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Продукты, которые содержат аллергены скорее вредны, чем полезны
О том, как ведет себя организм во время аллергических проявлений на продукты питания, мнение ученных расходятся. Одни утверждают, что в организме срабатывает механизм самосохранения, и он начинает с удвоенной силой накапливать жиры. Другие - аллергические проявления приводят наш желудочно-кишечный тракт в напряженное состояние, при котором пища проходит через органы пищеварения очень быстро, кроме того, на стенках желудка и кишечника образуется слизь, которая препятствует нормальному всасыванию и перевариванию пищи.
Организм способен самостоятельно воздействовать на продукты содержащие аллергены, а это приводит к тому, что необходимых калорий организм во время аллергических проявлений недополучает.
Сегодня очень модными стали лабораторные исследования, во время которых человеку дают развернутую информацию о аллергических проявлениях на тот или иной продукт. В любом случае эта информация будет полезной, хотите вы ее использовать с целью похудения или нет. Но будьте очень осторожно. Кроме эффекта похудения, аллергические проявления от употребления продуктов содержащих аллергены имеют и обратную сторону медали. Их воздействие на органы и системы не проходит бесследно. Иногда это может привести к хроническим заболеваниям органов, не говоря уже о дерматологических проявлениях на коже человека.
назад
|