Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию
|
Обертывание как метод борьбы с целлюлитом
В настоящее время предлагается множество методов борьбы с целлюлитом. Однако самым эффективным является обертывание. Обертывание делятся на: горячие и холодные, грязевые и шоколадные, глиняные и фруктовые, медовые и водорослевые…
Принцип процедуры - полезные вещества, проникая в ткани, улучшают микроциркуляцию крови, способствуют выводу из тканей лишней жидкости, токсинов и расщеплению жиров.
Горячее обертывание, активизирует расщепление жиров и улучшает кровоснабжение. Чаще всего в практике используют горячее обертывание на все тело, при этом температура тела не должна превышать 38 градусов. Данная процедура дает хорошие результаты в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Однако, необходимо помнить, что данный вид обертывания противопоказан лицам, страдающим варикозным расширением вен и сердечнососудистыми заболеваниями.
Таким людям, косметологи рекомендуют холодный вариант обертывания. Чаще всего холодные обертывания бывают локальными, на какой-либо участок тела. Широкое распространение холодные обертывания получили при профилактике и лечении нарушений функции венозной системы, при процессах хронической венозной недостаточности, на начальных этапах варикозной болезни.
Холодные обертывания снимают отек, улучшают отток лимфатической жидкости, уменьшают чувство усталости. Здесь используются различные водоросли с экстрактами лекарственных трав, чаще всего мятой, ментолом. Они добавляются, чтобы вызвать эффект охлаждения.
Контрастное обертывание – сочетание горячего и холодного обертывания.
Прежде, чем пойти в косметический салон, необходимо посоветоваться с врачом. Помните, абсолютным противопоказанием для обертывания является беременность, заболевания кожи в острой стадии, незажившие швы после операций. При тромбофлебите, варикозном расширении вен противопоказаны горячие обертывания.
назад
|
