Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию
|
Кто стареет быстрее?
Избыточный вес и табачная зависимость приносят вред здоровью: возникает сердечнососудистая патология, сахарный диабет и злокачественные новообразования. Однако, учеными установлено, что помимо влияния на весь организм, табачный дым и лишние килограммы способны влиять на параметры клетки.
Установлено, что у курильщиков и людей, страдающих избыточным весом, есть одна общая черта – ускоренное укорачивание теломеров, т.е. концов хромосом. Изменение длины теломеров является одним из признаков старения.
Теломеры, состоят из молекул ДНК и расположены на концах хромосом, имеют свойство укорачиваться по мере деления клеток. Когда их размеры становятся крошечными, клетка не способна размножаться и погибает. Этот биологический механизм заложен в человеке с момента рождения.
Ученые из Института исследований в области генетики при лондонской клинике Сент-Томас провели исследования на 1122 здоровых женщинах в возрастной категории от 18 до 72 лет. Цель эксперимента: выяснить связь между размерами теломеров, тучностью и пристрастием к курению. Из участниц, которые добровольно согласились сдать кровь для проведения генетического анализа, 119 (11%) страдали ожирением, а 203 (18%) были заядлыми курильщицами.
Результаты исследований подтвердили тот факт, что с возрастом длина теломеров уменьшается. Однако, дополнительно удалось установить, что у худых женщин, длина теломеров значительно больше, чем у тучных, и тем более у страдающих ожирением. Кроме того, у курящих женщин, теломеры значительно короче, чем у тех участниц, кто не подвержен этой пагубной привычке.
Ученые подчеркивают: «Полученные нами результаты, указывают на значительное влияние двух важнейших факторов риска – влияние, которое в развитых странах можно предупредить: это сигареты и ожирение».
назад
|
