Книги по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию
|
Продолжительность жизни зависит от накопленных килограмм
Лишний вес способен вызвать различные заболевания, такие как сахарный диабет, заболевания сердца, костно-суставной ткани и раковые опухоли. И это давно известный факт. Однако, в настоящее время учеными установлено, что ожирение на несколько лет сокращает продолжительность жизни.
Этот вывод основан на масштабном исследовании, проведенном в период 1995 – 1996 годов, когда были проанализированы медицинские данные полумиллиона людей в возрастной категории от 50 до 71 года. В 2006 году, вновь были систематизированы анкетные данные десятилетней давности. Оказалось, что в течение прошедшего времени умерли более 61000 мужчин и женщин, участвовавших в исследованиях.
При этом, было установлено, что уровень смертности среди людей с небольшим превышением нормы веса на 40% выше уровня смертности у лиц, вес которых находился в пределах нормы. У пациентов, страдающих ожирением, опасность ранней смерти составляет 300%.
Увы, есть о чем задуматься, и постараться, чтобы отражение фигуры в зеркале не огорчало, а радовало.
назад
|