- зал групповых программ
- тренажерный зал
- кардиозона
- зал йоги и пилатеса
   
Книги по фитнесу, бодибилдингу,
здоровому питанию



Чаи бывают разные

Чай зеленый, фруктовые и травяные чаи по сравнению с черным чаем являются более сильными антиоксидантами, также они обладают диуретическим и стимулирующим свойством, поэтому является главными помощниками при очищении организма.

Данные чаи также придает дополнительный тонус, улучшает настроение и укрепляют сон. При проведении лабораторных исследований, было установлено, что три стакана правильно заваренного чая способно выводить до 50% суточного количества токсинов накапливаемых в организме. Но чай должен быль без сахара.

назад



(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.