Арбуз для улучшения настроения?

Исследователи из штата Техас рекомендуют всем разочаровавшимся в жизни, улучшить настроение с помощью обыкновенного арбуза.

Всем известно, что арбуз содержит множество полезных для организма веществ и соединений: аминокислота цитруллин выводит молочную кислоту и аммиак и обеспечивает выработку аргинина. Аргинин в свою очередь влияет на синтез гормона роста, и способность организма очищаться от шлаков и вырабатывать мочевину.

Но американские ученые установили, что аргинин обладает психотропным действием, как следствие, способствует улучшению настроения и большей активности.

Бхиму Патил, директор центра в Техасе отметил: «Чтобы поднять уровень содержания аргинина в организме, необходимо съесть в день объем мякоти, умещающийся в шести пластиковых стаканчиках. Кроме того, в корках этой бахчевой культуры полезной аминокислоты даже больше, чем в мякоти».

назад

(с) 2010-2015. Фитнесс-центр FitnessGroup.
Все права защищены.