Преимущества спортивных клубов Fitness Group

Стремясь удовлетворить все пожелания клиентов сети наших спортивных клубов в Санкт-Петербурге, мы создали специальную тренировочную программу в рамках восточных единоборств.

Секция бокса в Санкт-Петербурге, возглавляемая профессиональными тренерами нашего клуба, – это не просто обучение технике боя. Это формирование единой, духовно и физически сильной личности, умение мгновенной концентрации и адекватной оценки сложившейся ситуации, гибкость мышления и возможность постоять за себя в любой ситуации.

Классика спорта

Бокс является одной из разновидностей кулачного боя, который проходит в обязательном сопровождении судейской стороны – рефери. Но, если вы думаете, что овладеть техникой бокса легко и просто, то глубоко ошибаетесь.

Занятия в секции бокса в Санкт-Петербурге – это упорные тренировки, целью которых является достижение психоэмоционального и физического совершенства, квинтэссенция тела и разума, всестороннее развитие и высокая дисциплина.

Первоначально тренеры спортивного клуба Петербурга Фитнес Групп проводят ряд индивидуальных или групповых занятий, на которых отрабатывается базисная техника ударов. В качестве «партнера» вам будет предложена профессиональная боксерская груша, для более продвинутого уровня используется методика «боя с тенью».

И только когда вы полностью ознакомитесь с правилами бокса, техническими нюансами ударов, будете физически и психологически готовы, тренер разрешит вам попробовать силы в спарринге.

Что даст вам посещение секции бокса в Санкт-Петербурге:

• уверенность в себе и своих силах;

• развитие упорства в достижении цели;

• хладнокровность при поиске решений;

• адекватную мгновенную оценку любой ситуации;

• оптимальную тренировку для сердечно-сосудистой системы;

• устранение стрессозависимости.

Оптимальное сочетание интенсивной аэробной и силовой нагрузки поможет создать рельеф мышц, сбросить лишний вес и скульптурировать фигуру с приданием вашим движениям непередаваемой грации.

Секция бокса в Санкт-Петербурге в сети Fitness Group открыта как для взрослых мужчин и женщин, так и для подростков.